Kom ihåg den här dagen!

Engelsk fotboll på tv, humöret på topp, brunch och nu grillning med familjen och första höstkylan är här :> 

Kom ihåg den här dagen Emil, idag är livet gott :)

#vågaberätta

Go Lithium :)

Så då har insättningen börjat, blir rätt trött mellan varven men har inte blivit manisk än, dock en liten dipp neråt men den var bara in under bolltäcket och sova bort skiten, det som är bra med tröttheten,  jag kan sova bort det om något är för svårt. Bolltäcket är verkligen till hjälp då, dessutom slipper jag samtal och besök hos psyk, härdade ut en rejäl attack på det sättet utan att ringa, så funkar gör de. Riktigt nöjd hittils, har verktygen nu :). Ångestpåslagen kan vara rätt stora och då är de bra att kunna sova, hoppas ångesten blir mindre och att jag kan få samtalskontakt/dbt näsa läkarsamtal. Sen hoppas jag kunna börja jobba igen den 11:e, men allt hänger på doktorn, men bör kunna härda ut, annars har jag en psykiatri jag litar på i ryggen.
#vågaberätta

https://open.spotify.com/track/1OyTjyNbhEr66FmHPNZGg2

48 timmar of "that escalated quickly"

Inom 48 timmar hoppade jag från Lamotrigin till Lithium, trodde det hela inte var möjligt men på cirkus mig är allt möjligt. Hann nätt och jämnt fram till blekinge förrns det började klia allt värre och efter natten var de rätt klart att det nya eksemet inte var atopiskt utan allergisk reaktion, ringde diverse nummer till psyk både där jag var och hemma, alla sa sluta genast och efter samtal med läkare mitt i natten i Kristianstad sattes det ut, men inget nytt ersatte det så var rätt dömt attt faila men hade tur och vaknade bara med min gamla morgonångest, efter 2 stesolid på 7 timmar så for jag hem och meddelade psyk att jag var på väg, sagt och gjort satt jag där 6(!) timmar innan jag fick träffa läkare, tydligen hände all skit som kunde hända på en psykakut under tiden jag väntade.... Men fick mitt samtal, ett långt ett med påläst läkare som satt sig in i mitt case som stakade fram en gameplan för att sätta in Lithium, som tydligen ska vara kalasbra mot min sjukdom, var inge tal om någon inläggning utan  sen begav jag mig till vänner och sen hem. Kändes skitbra och värt väntan :) En av de bättre läkarna hittils.
Dagens hjälte den dagen var en sköterska som fixade chokladmjölk och pratade mellan varven så väntan inte blev så jobbig, detta läste doktorn och vi kunde gå rakt på sak.
Nu är jag galet hoppfull, ser fram emot att se vad Lithium kan göra för mig, kanske blir bättre och enklare att #vågaberätta
Men de tänker jag göra ändå, spännande med depottablett, tyvärr måste jag sluta med svart te så köpt massa grönt och rött te utan koffein :)
Hälsar er alla därute, inget är omöjligt, gå er egen väg, det är värt de

https://open.spotify.com/track/5TXBaxrLfOasUdn36cRQPN ! 

Peace alla fina!

Long time no blogg/bra vecka

Vilken vecka jag haft med min underbara partner <3 Tagit mig igenom sista veckan av biverkningar på abilify och kunnat peppa och boosta varandra på olika sätt, tacksam och känner mig levande igen även om jag vet att faror lurar, ett par dippar och ett par manier har de varit men å andra sidan 2 nätter utan nattmedicin (levern säger woho!). 

Kärlek är verkligen läkande, men fortfarande är de svårt att acceptera att man kommer vara bipolär även de bra dagarna, man tappar bort sig lätt vem som är en själv och sjukdomen, denna vecka var de nästan bara jag :>

Denna hoppas jag blir lika bra och att jag får luft under vingarna att flyga på marschhöjd utan varken krascha eller loopa upp i mani. Tankat trygghet och strömmat kärlek i massor så hoppas de går bra. Är i blekinge nu i alla fall och ska ha de kul här, besöker mina underbara släktingar som är som en andra familj :)!

Ska se till att uppdatera och #vågaberätta

http://open.spotify.com/track/36cfFcRIyDjvqk5y983t95

Denna låt dedikerar jag medpatienter och alla andra som ligger inne eller gjort de, livet man har kan va tufft och orättvist men vissa saker kan ingen ta ifrån er!

Peace// vågaberätta

Lättnad :)

Vad duger öppenpsyk till egentligen?

Ett samtal räckte, till min läkare i sluten så fick jag ett "då förlänger jag den åt dig", min sjukskrivning gäller nu tills jag har mitt läkarsamtal om framtiden och slipper risken att det går åt skogen innan en läkare bedömt mig, så lättad och glad att bli lyssnad på, ha en dialog och få hjälp^^ tack avdelning 56, ni får mig att fortsätta ha hopp och #våga berätta 

Ps: aa jag är brony^^!!

Katastrof!

Gaaaah va arg jag blir, hur kan man lägga ihop det att ha läkarsamtal efter sjukskrivningen går ut, så psyk vill att jag ska jobba HELTID utan uppföljning av en läkare, 2 veckor lämnad vind för våg på en arbetsplats jag inte är redo att återvända till än???! Även om jag e skitarg försöker jag ta det med ro, underbart att ha min partner som hade fixat fina presenter till mig som jag fick efter mötet 💜 Nu ska vi ha en kul eftermiddag och tänka bort detta elände.  #vågaberätta

Ah vilken känsla!

Wow vilka dagar det har varit, abilify börjar verka och min underbara partner är här och vi bara har de bra och tar hand om varandra, fotorunda i solnedgången där vi mötte en grymt duktig sångerska:

http://youtu.be/blC0pJfg-nU

Rekomenderar att in och utforska och njuta :)

Så skönt livet är nu efter all skit och vardags/nattångesten börjar ge med sig^^ Men jag tar de lugnt så jag inte behöver in på psyk, nu börjar medicinerna verka med så slipper mina hypomanier, tror ja i alla fall. Tid på öppenpsyk imon, så ska ladda inför de. Peace^^

#vågaberätta

Bolltäcke :>!!

Tjoho fick mitt bolltäcke idag :D 10 kilo rent lugn, kommer sova asbra kombinerat med medicinerna :> En utvilad sjukling funkar bättre och får styrkan att #vågaberätta

Även byggt en fin sänghimmel med min partner :>!! <3

Frihet är att promenera / Ett minne för gråare dagar

Ah, vind, solnedgång, livet är fint just nu och bara njuter av det. 

Ett minne för gråare dagar #vågaberätta

Äntligen hemma

Tjoho då var man på hemmaplan igen och mer redo den här gången än jag varit hittills^^ Avdelning 56 fick mig åer tillbaka på jorden och denna gången har jag fler verktyg än någonsin :) Tack till bästa personalen i sverige :)
Matrixvibbar i dosetten(ja jag har en dosett i ung ålder, ni som inte har och tar lika mycket som jag, skaffa, det är supersmidigt) med både red och blue pill, vilken ska man ta? Äsch gör klokast i att ta båda och fortsätta #vågaberätta

Snart dags!

Rond, sen är de dags, utskrivning och sen hem till la familia :)! Känner såhär när jag hör rondvagnen rulla^^

http://open.spotify.com/track/22KvbVZLVA9aY7zsRWK0fw

Sovit asbra på nozinan och rejält utvilad, nu kör vi, #vågaberätta

Hear the song of our people !!

http://open.spotify.com/track/0Dk8KleEGDseYvsBfwdJQa

Lite så man känner sig vissa dagar men idag är en bra dag :) 3 timmar till läggdags och sen hem imon, ska sluta med sötsaker och börja röra på mig :)

Känner mig pepp pepp på rätt sätt, nu kör vi :)

Tjoho, typ

Läkarsamtalet avklarat, sånn ångest innan och efter men gick svinbra, gjort andningsövningar före och efter + en stesolid så är jag på banan igen att klara dagen^^ Fick recept på mina efterlängtade theralenkapslar så jag slipper smaken och traumat runt den samt nozinan så jag förhoppningsvis slipper 4 timmar sömn å sen sova en timme, vakna en timme osv, så testa de ikväll å funkar de är jag flygfärdig imorrn om allt går bra :)

Idag ska jag ha en lugn dag här på 56an och se till att sista dagen här blir toppen, en börjar äventyret igen och kommer fortsätta #vågaberätta

Här bor jag, region skåne cribs med den lilla ork jag har

Hierarki :@

Så frustrerad och efter en powernap på en liten stesolid har jag styrka nog att hålla ut armarna och skriva om de :/

Jag hatar theralen och behöver de för sömnen, problemet är att jag mår illa av smaken och smaken påminnmer om ett trauma och min favvosprit, är dessutom högfungerande asbergare så smaker är lite åt helvete förstärkta.

Så idag pratade jag med en underläkare som bara gav mig ett betänkande, läkaren jag sprang på av en slump hade så klart inte tid och sa bara några snabba ord, varför ska de vara så svårt att få en dialog om sin behandling att man får ångest, läkare aktivt ignorerar en och sköterskor har gett mig mest stöd i de för att orka samtalet imon, vill ha haldol för min nattångest, den är tung men verkar bra och spyr bara jag tänker på hir svårt de ska va att få en tablett :/ Håller i mig hårt för att inte flippa, måste behålla kontrollen och HSL. Inte andats fri luft på några dagar nu, men enda stället jag kan må dåligt, önskar bara det inte var så svårt att få hjälp med saker och bolla ideer, inte bara förvaras.

Peace, hold on tight:

http://open.spotify.com/track/4uRPlPow4Pm03fCfeIshuW

Go start på dagen/katastrofsäng

Efter att ha däckat på 10

Mg stesolid, en shot theralen och 7,5 mg imovane vaknade jag halvsovandes till en havererad frukost och somnade om tills nu när jag fick bästa lunchen av bästa pappa som kom med donken :>!

De satt fint efter typus 14 timmar sömn.

Skönt med mindre abilify, slipper va överaktiv och känna mig allmänt konstig.

Nu är målet att prova haldol och få ordning på mitt kaos, tills dess håller jag mig hellre här i min katastrofsäng och luktar på blommorna ;) Peace^^!

Dagens andra låt

http://open.spotify.com/track/7dS5EaCoMnN7DzlpT6aRn2

Mäktig, melankoli, kärlek, mitt hjärta som slår fast jag är sjuk och svag just nu, frid till er alla, normal är överskattat och kommer alltid #vågaberätta oavsett vad som händer, min kamp om livet börjar igen. 

Tillbaka på ruta ett

Varför går jag i cirklar?

Om och om igen!

Ut och in.

På sluten avdelning.

Är de så illa att jag inte klarar vardagen?

Eller har jag byggt en trygghet bakom låsta dörrar?

Läkarsamtal idag, ska ta mindre abilify, mer lamotrigin, sen skulle jag till öppen på samtal men det vart tydligen avbokat pga missförstånd så vart mest stress och ångest.

Nu sitter jag här med en korsordstidning och löser dagens mysterier.

Mitt mysterium lämnar jag över till psyk.

Lär bli en lugn dag, efter gårdagens ångestattack är detta himlen istället för helvetet när jag var som paralyserad och krampig av ångest. 

Fick fan åka ambulans in för andra gången denna sommarn. 

Nu blir de ta de lugnt, streama my little pony, aa jag är brony och det livar upp som bara den, både comunityt och serien :>

Kramar #vågaberätta

Fjärde gången gillt

Känner mig verkligen comfortly numb efter ångestattacken från helvetet, ambulanstur, lång väntan på inläggning på 56an på psykakuten.

Tog lång tid att somna, så helt of nu, tillbaka på ruta ett, mer slutentid, kanske kan pusslet läggas nu. Lärde mig andningsövningar i alla fall.

Lös detta nu.

Ordentligt.

Hoppas de, bra folk ja känner runt mig i alla fall.

http://open.spotify.com/track/6Rcv8LeOnK2i2MZ19n2fl4

Var ute vid sankta Maria och orden bara kom till mig!

Stannar, betraktar, förundras, förfäras och kommer aldrig glömma.
Bygg vad ni vill runt om, men sankta marias mörka arv kan ni aldrig gömma.
Kunde varit jag, i min situation, men jag hade tur att födas 92, för du dog 91, annars hade jag kanske aldrig fått chansen jag fått.
Till minne av de som led, plågades, dog och avhumaniserades.
‪#‎vågaberätta‬

Resan hittills, inlägg från Facebook i kronologisk ordning och lite annat:

10:e juli: Diagnos: bipolär sjukdom typ 2. Sjukskriven.

12:e juli 2015: första inläggningen, 3 dagar.

19:e juli 2015: Andra inläggningen 3 dagar. 

27:e juli 2015: Första inlägget, tredje inläggningen

Tredje vändan:
Efter att ha åkr in och ut i 2 veckor på psyk vill jag vara helt ärlig och rätt ut och meddela att jag mår mycket psykiskt dåligt och gjort de ett bra tag. Så kommer bli lite dystrare här på fb, har fått diagnosen bipoplär sjukdom, kom va mycket sjukhusrelaterat på fb då ja lär bli här ett tag och orkar inte va själv i de, om ni tkr ja stör eller de inte är så farligt, håll de för er själva! Allt stöd uppskattas

28:e juli 2015: 

Äntligen på rätt avdelning där jag känner både personal och patienter, fick världens finaste mottagande av alla och sen god mat av xxxxxxxxxx som hälsade på, nu är de skynda långsamt som gäller. Avdelning 56 finner ni mig på, bara hör av er först, blir här ett bra tag, har all tid i världen och shysst utsikt å sällskap i min kamp mot sjukdomen ‪#‎vågaberätta‬

29:e juli 2015 

Alright nu har vi äntligen en gameplan, blir här några veckor och ska fasa ut quetiapin som mest ställt till de å in med abilify som med största sanolikhet kommer ge mig livet tillbaka, superbra läkarsamtal å alla parter är överens och spelbrädet satt, nu kör vi men skyndar långsamt!! Tack att ni finns alla  ‪#‎vågaberätta‬ 

En dikt:

Inlåst
Japp dörren är låst
Men jag bryr mig inte
Man märker inte de
För här inne är jag jag
Mina vilkor
Mina behov
Här inne får jag va jag
Här inne kan ja andas
Detta är min timeout
Här finns inga måsten
Här är jag fri från plågor
Å det som plågar mig hjälps jag med
Här är min frizon
Mitt andrum
Alla vet vilken dy jag varit i och än är i
Vi är alla trasiga och knasiga
Men vi har varandra
Delar det vi orkar
Håller ihop
Och bra personal runt oss
Vi är som ett team
Som en enhet
Alla har sina roller
Sina ramar
Är aldrig rädd att säga till
Eller be om något
Eller fråga
För allt e så avslappnat
Trodde jag aldrig jag skulle säga det
Men är glad att jag kom hit
För här kan jag bli jag igen
Här kan jag få tillbaka mitt liv
Här blir jag hel
Dörren är stängd
Tills jag orkar möta de utanför som väntar
Och klara livet igen
På riktigt
Tills dess tänker jag dela min resa med er
Ni som inte pallar läsa mina inlägg, dölj mig, för jag tänker dela med mig av min kamp tills jag är hel igen.
Alla som vill
Hoppa på tåget
Så åker vi
Enkel biljett
Mot bättre tider
Frid till er alla och tack för all kärlek ‪#‎vågaberätta‬

1:e augusti 2015

Lugn lördag i gott sällskap av trevliga medpatienter, skrivit en del och verkar som att denna dagen bryter mönstret av dåliga lördagar. Sen fick ja en fin penna av en medpatient så skriver mer imorrn, ett kanonverktyg när jag känner mig manisk, kan verkligen lägga fokus på texten och processen om jag skriver på engelska.
Fortsätter gå åt rätt håll här, kvällarna är kämpiga dock men fått veta att jag får ett bolltäcke när jag väl skrivs ut. Tills dess chillar jag under de jag har nu och fortsätter min resa, händer inte mycket här på helgen men mamma och pappa kom med god kaka å te :>
Sen får vi se vad som händer i veckan, längtar hem lite men har de bra här, ha en kul kväll alla fina människor^^!  

3:e augusti:

Vilken lång märklig resa det har varit, så många turer, nästan 3 veckor bakom låsta dörrar totalt, ups&downs, ångest, panik, gråt, skratt och stunder av lycka. har utforskat min sjukdom och mig själv ut och in, bak och fram. Mött så otroligt underbara människor i mitt kaos och min kris, medpatienter, skötare, sköterskor, läkare och en massa andra. Sett himmel och helvete, bra och dålig psykiatri, tagit del av livsöden och delat med mig av mitt. Vilket kollektiv vi blev där inne, från frukost tlll balkonghäng till turer till kiosk och pizzeria. Trodde aldrig jag skulle komma hel ur detta men är helare än jag varit på år, rätt människor, massa space och en rejäl timeout på 56an samt några mindre bra på 54an har verkligen förändrat mitt liv. Så tack, tack till psykiatrin, till alla jag mötte, tack xxxxxxxxx ljuset i mitt liv, tack xxxxxxxxxxx som blev en vän som tog mig igenom både glädje, sorg, gråt, hopplöshet, livets alla frågor och skratt, tack medpatienter och personal på 56an som måste vara Sveriges bästa avdelning, tack mina vänner, min familj, finns så många jag vill tagga men då blir de en bok, tack alla som stöttat och peppat, tack till er och allt er stöd, nu fortsätter jag i det fria och fortsätter ta små steg, mot att få livet tillbaka och erövra tillvaron som bipolär och sen återvända stark som en oxe till mitt underbara arbete. Tack! ‪#‎vågaberätta‬