Var beredd, tagit meds och extra haldol, detta skulle bli en bra kväll men aj så fel jag hade, tankarna var värre än igår så ikväll satte jag en steril nål mot skinnet och rätt va det var hade jag cirka 30 blödande sår på min arm.
Och nu är ångesten borta, de enda bra med detta självskadehelvete att allt känns så lugnt, det går inte att kontrollera, sen tar vården sånn tid, ge mig dbt eller en psykolog innan jag brakar igen! Har en del att prata med min sköterska om, jag är nervös för det med, öppen är så mycket svårare än slutenvården :/
#vågaberätta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar